Módulo 3 Programa Aprende a Meditar

El programa Aprende a Meditar permite desarrollar el estado de concentración y la capacidad analítica de la meditación, para obtener un estado de calma mental y una visión profunda de la realidad. La finalidad de este programa de estructura modular, compuesto por 10 módulos, es proporcionar al estudiante unas competencias personales que le faciliten progresar en su proceso gradual y completo de la meditación.

Con el programa Aprende a Meditar, el estudiante, además de obtener una visión global, precisa y actual de la meditación, adquirirá unas técnicas y conocimientos con los que podrá mantener un estado mental equilibrado en su vida cotidiana diaria. Durante todo el proceso de aprendizaje se cuenta con una bibliogría específica recomendada y con diversos materiales auxiliares (esquemas y audios entre otros), que facilitarán la aplicación y la experimentación de la meditación en la vida diaria. 

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Información específica del Programa.

El programa Aprende a Meditar está compuesto por diez módulos:

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Módulo 1. La Mente y la Meditación

Módulo 2. Sistemas de Meditación

Módulo 3. Obstáculos en la Prática Meditativa y Visión Profunda

Módulo 4. Estabilidad Meditativa y Visión Profunda

Módulo 5. Virtud y Visualización

Módulo 6. Certeza y Confianza

Módulo 7. Sufrimiento y Felicidad

Módulo 8. Origen del Sufrimiento

Módulo 9. Cesación del Sufrimiento

Módulo 10. Sendero y Espiritualidad

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 Horario de cada módulo: 1 día, de 10h a 18h.

Equipo docente.

Muy Vble. Jamyang Tashi Dorje Rinpoche

Vble. Kutsab Jamyang Dorje

Sr. José Manuel Ramos

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Precios

Las aportaciones no incluyen ni comida ni hospedería.

Cómo inscribirse

Para poder hacer realizar la formación es necesario hacer una inscripción previa. Le indicamos los pasos:

1. Puede descargarse el formulario de inscripción que encontrará aquí.

2. A continuación, reenvíe el formulario cumplimentado. Seguidamente, le contestaremos indicándole la disponibilidad y facilitándole los pasos para cerrar su inscripción con la paga y señal.

3. El último paso es cerrar la inscripción a través del pago de la mitad de la actividad escogida. Éste pago puede hacerse:

a) o bien por teléfono a través de la tarjeta. Puede contactarnos en los teléfonos 937432010 y 937432285 (extensión 2), de martes a domingo de 9.30h a 13.30h y de 15.30h a 17.00h,

b) o bien por ingreso en el número de cuenta ES59 2100 6433 77 2200045663 de La Caixa, a nombre de Fundación Monjes Budistas. No olvide poner en concepto su nombre y la actividad, y por favor háganos llegar el comprobante una vez hecho.

Finalizado el pago, la inscripción queda cerrada y nos ponemos nuevamente en contacto con usted para confirmar su reserva y hacerle llegar información práctica.

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Si desea más información o tiene cualquier consulta, no dude en ponerse en contacto con nosotros.